角栓は、頭皮の毛穴に詰まった、皮脂と角質のかたまりです。

原因は、頭皮のターンオーバーの周期が乱れ、角質が剥がれ落ちずに残り続け、毛穴の内側に皮脂が蓄積されます。

これが頭皮ニキビができやすい状態です

ですから、放っておくとアクネ菌が活発化し、頭皮ニキビ特有の炎症を引き起こすのです。

そこで、頭皮の毛穴の角栓を清潔にする方法についてお話します。


<目次>

・頭皮の毛穴の角栓を清潔にする方法とは?

・頭皮の毛穴の詰まりを除去する方法をご存知ですか?

・頭皮の毛穴が赤い意外な原因とは?悪化する前にやるべきことは!

・頭皮の毛穴が乾燥している方に多いパラパラフケの改善策とは?




頭皮の毛穴の角栓を清潔にする方法とは?

頭皮の毛穴の角栓は、食事に脂っこいものを好んで食べたり、ストレスによる皮脂の分泌の乱れが原因となることが多いようです。

では、頭皮の毛穴の角栓を清潔にするにはどうすれば良いでしょうか?

 

まずは、改善しやすい食事の見直しから始めましょう。

次にストレスですが、現代社会においてストレスはつきものです。

しかし、ストレスが皮脂を分泌させ、自律神経の働きを狂うわせることで皮脂が大量に分泌されることがわかっているので、やはり改善が必要になります。

ストレス解消には睡眠が一番です。睡眠を十分とることを心がけましょう。

 

では、頭皮の毛穴の角栓を除去するにどうすれば良いでしょう。

ありきたりですが、シャンプーと頭皮のマッサージです。

しかし、毛穴の角栓を除去する時には、頭皮に刺激を与えず、特に頭皮を傷つけないようにしましょう。

頭皮に傷をつけると、頭皮にかさぶた等ができ、脂分が絡まって角質が残りやすくなります。

目に見えない細かな傷でも、頭皮のトラブルになるので気をつけましょう。

 

では、シャンプーの正しいやり方と、頭皮の正しいマッサージのやり方を説明しましょう。

シャンプーのやり方はこちら→頭皮の炎症を抑えるシャンプーのやり方!

マッサージのやり方はこちら→頭皮を改善する正しいマッサージのやり方

 

さらに、頭皮の毛穴の角栓を清潔するには、正しいシャンプーした後に、頭皮マッサージと併用して、頭皮美容液を使うと良いです。

頭皮美容液は、顔用化粧水や美容液と違い、頭皮の炎症を抑える・雑菌の繁殖を防ぐ・頭皮に潤いを与えるなど、頭皮に有効な美容液としてつくられています。

ですから、正しいマッサージと、頭皮美容液を併用して使えば、頭皮の毛穴の角栓はより清潔になるのです。

おすすめの頭皮美容液は「ナチュルプ」です。

頭皮美容液「ナチュルプ」は、朝晩2回、頭皮にプッシュしてマッサージするだけで簡単にケアできます。

もし、頭皮に異常を感じているなら、一度試してみては如何ですか。

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